SOLO QUEDAN 11 DÍAS PARA CARNAVAL
Hemos quedado varios domingos para ensayar la coreografía que bailaremos con nuestro disfraz de este año y como hay personas que no pueden acercarse a la peña, hemos decidido colgar en el blog la música y los pasos de la coreo, para que ensayéis desde casa.
Para el que pueda hacerlo de forma presencial tiene otra oportunidad el domingo 23 de febrero a las 18:30 en el local de la Peña. Animaros que lo pasamos bien.
La música la podéis escuchar en el siguiente enlace:
Los pasos van al ritmo de la música:
- Giro amplio caminado
- Agacharse
- Levantarse
- Extender las manos al frente altura del hombro (primero derecha, luego izquierda)
- Bajamos las manos a la cadera (derecha, izquierda)
- 2 giros de cadera.
- Flexionamos rodilla derecha hacía dentro.
- 4 giros de cadera
- Vuelta a la izquierda manteniendo el pie izquierdo como eje. Repetimos del paso 3 al 9.
- Avanzamos dos pasos comenzando con la pierna derecha.
- Levantamos la espada con las dos manos por encima de la cabeza
- 4 aberturas laterales: pierna derecha, izquierda, derecha, izquierda. Repetimos del 10 al 12.
- 2 pasos a la derecha + aplauso.
- Giro a la izquierda + aplauso.
- 4 uves avanzando. Repetimos del paso 13 al 15.
- Levanto las manos arriba.
- Apoyamos las manos en los muslos.
- Cruzo las manos sobre los muslos.
- Descruzo las manos sobre los muslos.
- 1/2 Medio giro a la izquierda manteniendo pie izquierdo como eje con las manos en muslos.
- 4 giros de cadera con piernas flexionadas (queda más fino que decir giramos el culo) :)
- Salto cruzando piernas por detrás.
- Descruzo piernas. (estos dos pasos se pueden sustituir por dos saltitos pequeños en el sitio).
- 1/2 Giro saltando, para volver a posición inicial. Repetimos del paso 16 al 24.
- 3 Saludos balanceando las manos en alto.
- Flexionamos cintura hacía delante moviendo a la vez los brazos.
- Nos levantamos moviendo los brazos.
Toda esta secuencia se vuelve a repetir hasta que acaba la canción. Casi todos los pasos se encuadran en un compás de 4 tiempos por lo que no hace falta acelerarse aunque la música parezca un poco rápida.
